Dvora Guetta: La thérapie par la danse
Tuesday 17 September 2019

Les tensions corporelles font souvent barrière à notre bien-être. Et si la danse et la musique  nous aidaient  à nous en débarrasser? Enfants, adultes, personnes âgées, tout le monde est invité à rentrer dans la danse en compagnie de Dvora Guetta , thérapeute spécialisée.

Quelques mots sur votre parcours en Israël

J'ai fait mon Alya de France juste après mon bac, il y 15 ans. Passionnée par la danse depuis toujours, j'ai eu envie d'aider les autres à se sentir bien dans leur corps et dans leur tête. C'est pour cela que je me suis dirigée vers le domaine de la thérapie.

Avant d'entamer des études, j'ai effectué mon sherout leumi auprès d'enfants issus de familles en difficultés dans un centre spécialisé à Jérusalem. Cette expérience a renforcé mon envie de devenir thérapeute par les arts  et de me spécialiser dans la danse. J'ai donc commencé une licence de danse à l'Ecole Orot Israël d'Elkana et un diplôme d'éducation en danse afin de pouvoir travailler en tant que professeur pour les enfants de la kita alef à youd beit. J'ai poursuivi mon cursus à l'Académie de Musique et de Danse de Jérusalem et obtenu un Toar Rishon (BA+ Teoudat Oraa). Une fois mes diplômes en poche, je me suis adressée aux 2 écoles (Université de Haifa et la Mikhlala David Yellin) qui proposent des formations Master pour thérapeutes pour que mon statut soit reconnu par toutes les autorités du pays. Etant enceinte de mon premier enfant, j'ai préféré rester à Jérusalem et entamer un Master (MAAT) à David Yellin.

En quoi consiste la thérapie avec la danse/ musique?

La thérapie des arts consiste à proposer aux patients différentes formes d'expression pour leur permettre de se libérer d'expériences  passées ou de les aider à s'exprimer. On peut par exemple utiliser le dessin et la peinture: le contact avec les couleurs, l'observation des formes  pour aider les patients à mettre des mots sur leurs problèmes et leurs blocages.

Pour la musique, ce sont les sons, les rythmes des différents instruments qui guident  les patients vers le bien-être. Ils offrent une réponse efficace à tous ceux qui ont du mal à éprouver, exprimer leurs sentiments et qui se renferment sur leurs problèmes.

Dans ce domaine, la thérapie par la danse est la seule qui n'utilise aucun outil externe: le corps devient son propre instrument. Véritable éponge depuis la période de gestation, notre corps porte tous nos blocages et traumatismes. Il représente la limite de toute la grandeur de notre âme.

Par le mouvement et la danse, le corps devient un outil d'expression. Nous faisons la paix entre notre âme infinie et notre corps en utilisant l'action: la danse peut ainsi amener à une libération totale de l'expression. 

Au cours d'une séance, le thérapeute, observe les mouvements, réactions, niveaux de respiration, postures en utilisant des techniques de méditation et de pleine conscience.   

 La thérapie par la musique se fait avec un metapel  qui en jouant sur l'effet miroir, aide le patient à trouver la façon la plus efficace de se libérer et de s'exprimer grâce notamment à une liberté totale de mouvements.

Il existe également des thérapies de groupe. Dans ce cas, l'effet miroir est décuplé et chaque participant reçoit en retour de son expression corporelle les réponses des autres patients. Le tout sous la surveillance du metapel. On peut parler de massa ou matane permanent (négociations): entre l'expression libre, les limites du mouvement et les mots.

Quels sont les principaux avantages de cette méthode?

Une pleine conscience de soi même pour se réaliser, savoir danser sur chaque danse que la vie et D'ieu nous proposent.  Un épanouissement total tout en restant conscient de ses limites (sans qu'elles représentent un blocage à notre développement). La thérapie par la musique permet un renforcement des ressources internes et externes pour guérir des traumatismes. Un moyen pour vivre le moment présent dans toute sa splendeur!

Quels sont les âges concernés?

De 3 à 120ans, en thérapie privée ou en groupes.

Où recevez-vous?

Je reçois au Centre du Développement de l'Enfant à Kiriat Arba et dans ma clinique privée à Jérusalem. Egalement dans les écoles qui bénéficient d'un budget alloué par le Ministère de l'Education et dans les centre spécialisés pur enfants et adolescents. Cette forme de thérapie s'adressant à tous les âges, j'interviens dans les maisons de retraite et à domicile auprès des personnes âgées.

Pour les thérapies de groupes, je peux me déplacer chez les particuliers si ils ont déjà réunis 5 à 15 participants. 

Dvora Guetta